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ＢＭＩのグラフ

2007年09月
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ＢＭＩのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ＢＭＩ」データ推移

日付 ＢＭＩ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(土) 24.57 0   -0.93 9/2は障害者３時間走の介助だ...  
9月2日(日) 24.19 -0.38   -1.31 曇り　障害者3時間走ボラに参加  
9月3日(月) 24.19 0   -1.31 曇　体重は理想に接近  
9月4日(火) 24.57 +0.38   -0.93 晴　:月例通院日だった  
9月5日(水) 24.69 +0.12   -0.81 雨　関節痛のことを学んだ  
9月6日(木) 24.57 -0.12   -0.93 雨　台風接近の朝走った。  
9月7日(金) 24.38 -0.19   -1.12 曇　夜走った。  
9月8日(土) 24.57 +0.19   -0.93 晴　  
9月9日(日) 24.38 -0.19   -1.12 碓氷峠をウォーキング  
9月10日(月) 24.76 +0.38   -0.74 体重逆戻り！  
9月11日(火) 24.04 -0.72   -1.46 久し振りに快走！  
9月12日(水) 24 -0.04   -1.5 遂に第二目標の６３ｋｇ達成  
9月13日(木) 24.11 +0.11   -1.39 晴　今朝は快調の走り！  
9月14日(金) 24.38 +0.27   -1.12 晴　重い痛い記録悪い  
9月15日(土) 24.38 0   -1.12 no title  
9月16日(日) 24.38 0   -1.12 旅行をしました。  
9月17日(月) 24.69 +0.31   -0.81 no title  
9月18日(火) 24.19 -0.5   -1.31 no title  
9月19日(水) 24.31 +0.12   -1.19 no title  
9月20日(木) 24.11 -0.2   -1.39 no title  
9月21日(金) 24 -0.11   -1.5 no title  
9月22日(土) 24.69 +0.69   -0.81 ジョガー向けＢｌｏｇを開設  
9月23日(日) 24.38 -0.31   -1.12 明日は皇居駅伝！  
9月24日(月) 24.56 +0.18   -0.94 皇居マラソン  
9月25日(火) 24.38 -0.18   -1.12 今朝は寒かった。  
9月26日(水) 24.57 +0.19   -0.93 １００回挑戦  
9月27日(木) 24.11 -0.46   -1.39 雨曇　小雨を走行し記録更新  
9月28日(金) 24.57 +0.46   -0.93 曇り　走行記録  
9月29日(土) 24.34 -0.23   -1.16 雨　銀杏拾った  
9月30日(日) 24.19 -0.15   -1.31 雨　執筆作業に専念  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 24.4 （先月：24.8）
増減値（今月） -0.4 （先月：-0.5）
最高値（今月） 24.8 （先月：25.3）
最低値（今月） 24 （先月：24.4）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-0.1）
総合データ（～9月）
平均値 24.9
増減値 -1.3
最高値 26.1（記録日：2007/07/03）
最低値 24（記録日：2007/09/21）