昨日も運動無し【sin-aさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月03日（月）

昨日も運動無し
< 徹夜明け 　｜　腰痛 >

徹夜明けでダラダラ休日。漫画喫茶でうだうだしてしまった。
今日はプールか夜ジョギングしよう。

相変わらず体データに変化無し。

【記録グラフ】
何かの運動
80分
何かの運動（分） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1704kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
89cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
32.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		 
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