頭が痛い。^^;【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月04日（火）

頭が痛い。^^;
< 体重がふえた。^^... 　｜　元気になった。 >
昨日夜おやつ　なし
寝る前ストレッチ　しない。
今朝通勤　自動車
今朝おやつ　クッキー2個、せんべい1枚

頭が痛い。きっと風邪をひくのだろう。
昨日、睡眠薬を飲んで寝たがあまりよくなっていない。

とりあえず、運動は中止。
体重も増えてる。


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