日勤【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月08日（土）

日勤
< すごい台風でした。 　｜　日勤 >
自転車で通勤。今日は少し暑かった。

最近の気温の変化にやられてます。夏バテかな。
体が重いです。


【記録グラフ】
体脂肪率。
20%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		自転車
24km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
35.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
さのっち 2007/09/08 23:55 
まだまだ，残暑が続きますね。

御身体，大切にしてください。
しちめんろっぴ 2007/09/09 22:34 
さのっちさん、コメントありがとうございます。
がんばりまーす。
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