腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 60回 up   6630回   日勤  
9月2日(日) 60回 up   6690回   体脂肪上昇。  
9月3日(月) 60回 up   6750回   台風が心配  
9月4日(火) 60回 up   6810回   明け  
9月5日(水) 60回 up   6870回   や、やっぱり  
9月6日(木) 60回 up   6930回   外は賑やか  
9月7日(金) 60回 up   6990回   すごい台風でした。  
9月8日(土) 60回 up   7050回   日勤  
9月9日(日) 60回 up   7110回   日勤  
9月10日(月) 60回 up   7170回   夜勤中。  
9月11日(火) 60回 up   7230回   明け  
9月12日(水) 60回 up   7290回   休み  
9月13日(木) 60回 up   7350回   休み  
9月14日(金) 60回 up   7410回   日勤  
9月15日(土) 60回 up   7470回   日勤  
9月16日(日) 60回 up   7530回   夜勤中  
9月17日(月) 60回 up   7590回   明け  
9月18日(火) 60回 up   7650回   休み  
9月19日(水) 60回 up   7710回   日勤  
9月20日(木) 60回 up   7770回   夜勤中  
9月21日(金) 60回 up   7830回   明け  
9月22日(土) 60回 up   7890回   休み  
9月23日(日) 60回 up   7950回   日勤  
9月24日(月) 60回 up   8010回   日勤  
9月25日(火) 60回 up   8070回   夜勤中  
9月26日(水) 60回 up   8130回   明け  
9月27日(木) 60回 up   8190回   休み　トトロを見に東京都現代美...  
9月28日(金) 60回 up   8250回   休み　多摩湖へ  
9月29日(土) 60回 up   8310回   日勤  
9月30日(日) 60回 up   8370回   夜勤  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 1,800回 （先月：2,180回）
平均数（今月） dwn 60回 （先月：72.7回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：90回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.7%）
総合データ（～9月）
合計数 8,370回
平均数 56.6回
最高数 90回（記録日：2007/08/25）
目標達成率 97.3%