今週ちょっと減らしときたい【Norikonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月10日（月）

今週ちょっと減らしときたい
< no title 　｜　ヒーローなんかじゃ... >

【朝ごはん】
ハムチーズラップ
お茶漬け
【昼ごはん】
フレンチトースト
おせんべい
とうもろこし
【晩ごはん】
手巻き寿司

【今日の感想】
友人とのバイキングが来週に延期。
来週は義弟が来て、外食もするので、
今週できるだけ体重を抑えておかないと。

今日は１日気分が優れず。

人生最悪の悪夢を見た。＾＾；
別に夢だからいいんだけど、後味悪かった。

娘をコントロールするのにちょっと苦心。

で、１日日本のビデオ見てた。

【記録グラフ】
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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