Norikonekoさん
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 足あと
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1962年09月07日生(女性)
B型 海外 |
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【関心テーマ】
ダイエット/メンタルヘルス/睡眠障害/高齢者の健康・介護 【スポーツ・運動】
ダンス/マリンスポーツ/グライダー系 |
参加サークル（2）
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[四則演算ゲーム]に関する記録ノート
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07月21日 体重停滞気味
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【脳トレ記録,追跡記憶ゲーム,四則演算ゲーム,食事の記録,神経衰弱ゲーム】 |
【朝ごはん】
カレー（ライス半杯）
マンゴスムージー（ヨーグルト、シャーベット、マンゴバナナ入り）
【昼ごはん】
野菜たっぷりの肉団子（１ヶ）スープ
パイナップル
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07月19日 no title
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【脳トレ記録,神経衰弱ゲーム,四則演算ゲーム,追跡記憶ゲーム,食事の記録】 |
【朝ごはん】
冷し中華1/4
【昼ごはん】
野菜いっぱいの雑炊
【間食】
コーヒー
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07月18日 再決意
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【脳トレ記録,四則演算ゲーム,追跡記憶ゲーム,通常日記,食事の記録】 |
【朝ごはん】
納豆ご飯（玄米半杯）
たこ焼き３個
【昼ごはん】
野菜いっぱい鶏肉団子雑炊
【間食】
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05月27日 反動で
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【脳トレ記録,四則演算ゲーム,追跡記憶ゲーム,ABC探索ゲーム,文字計算ゲーム,食事の記録】 |
【朝ごはん】
ベイクドポテト（小）＋サワークリーム
とうもろこし半本
納豆
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05月25日 no title
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【脳トレ記録,追跡記憶ゲーム,四則演算ゲーム,ABC探索ゲーム,文字計算ゲーム,食事の記録,通常日記,食事の記録】 |
【朝ごはん】
ご飯約１杯半 納豆 冷奴
コーヒー クッキー１枚 サンチップ１枚
【昼ごはん】
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05月24日 今日から今度こそ真面目にダイエット
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【脳トレ記録,追跡記憶ゲーム,四則演算ゲーム,ABC探索ゲーム,文字計算ゲーム】 |
今日から「最後までやりきる！」のサークルに入った。
１ヶ月たらたらやっていても、体重殆どかわらなかったから
自分に喝！
「朝の食事」
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05月23日 no title
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【脳トレ記録,ABC探索ゲーム,追跡記憶ゲーム,文字計算ゲーム,四則演算ゲーム】 |
追跡記憶ゲーム ４１点！ まぐれって感じ。これが普通になるまで何日かかるかな？
四則演算ゲーム １０３秒 まずは２桁にしたい。
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