no title【じゅつさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>じゅつさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
07年09月15日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
からあげ
高野豆腐と鶏肉とサツマイモの煮物
ご飯
コーヒー

【昼ごはん】
ラスク
チョコ
バームクーヘン

【間食】

【晩ごはん】
チーズパン
メロンパン

【夜食】

【今日の感想】
お腹を下した。
午後にジムで、ウォーキングと筋トレレッスン４５分
インボディチェック

【記録グラフ】
体脂肪率
28.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE