７０円の秋刀魚【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月19日（水）

７０円の秋刀魚
< さよならキャサリン 　｜　身体がダルイ >
今日、この秋初めて秋刀魚をスーパーで購入。

１本７０円

家の近所では激安！
でも、トングで持ち上げてみると・・だら～ん。。
目も充血してまっかっか・・
お腹から内臓がでろ～んと出てるのもある・・

う～む・・（￣、￣；）

購入を悩みつつも、その中でマシな物を探す。
下の方で氷に埋まってた目が赤くないものをＧＥＴ！

早速塩焼きにする。
大根もおろして、かぼすも切って準備万端！

グリルを開けてみると・・
だら～んとした感じの秋刀魚が出てきた。。。

焼き目もついてるし、脂も適度に乗っているのに・・
なんだか美味しそうに見えない。。

食べてみると、やっぱりあまり美味しくなかった。(/_;)

でも近所に魚屋さんもなく、新鮮な魚を手に入れるのは
けっこう大変。仕方ないか・・

銚子の魚が美味しかっただけに、
都会で手に入る魚の限界にがっくり。

【記録グラフ】
骨量
2.2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
35.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1108kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
0.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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