ちょっと辛い・・・。【あと2㌔痩せたい！！さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あと2㌔痩せたい！！さんのトップページ>記録ノートを見る>ちょっと辛い・・・。
07年09月19日（水）

ちょっと辛い・・・。
< 久々のおにぎり！ 　｜　今日は病院 >
【朝ごはん】
野菜スープ (40kcal)
ぶどう (12kcal)
なし (36kcal)
ミニトマト (5kcal)
たらこおにぎり (230kcal)

【昼ごはん】
なし

【間食】
なし

【晩ごはん】
野菜スープ (140kcal)
あさりパスタ (478kcal)
鉄分とせんい (101kcal)
マンゴーゼリー (30kcal)

【夜食】
なし

【今日の感想】
胃の消化不良だけじゃなくて、
今度は腸にもきてしまったみたい（；ω；）
やっぱり食事が悪いんだろぅか・・・。
そんなにひどくないけど、明日にでも病院に聞いてみよう。

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
25.8%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
46.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
1072kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
コメント
まっつん 2007/09/19 09:46 
いつもいつも万全な体調、というのも難しいですよね。。
素人の私が下手な事言えないのでｗ、
お医者さんに相談して適切なお話を聞いてください。

ママの、体はもとより、心も元気じゃないとね＾＾
あと2㌔痩せたい！！ 2007/09/19 10:19 
まっつんさん★
一般的には妊娠すると便秘ぎみになるらしいんですけど、逆の人も多いみたいで・・・。（←net調べ☆）
やっぱり体が少しデリケートになってるのかもしれないですね＞ω＜

体が不調なのは心配なので、先生にしっかり聞いてきますっ！！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE