一段落【レッドムーンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月20日（木）

一段落
< 旅行ですな 　｜　涼しくって気持ちい... >
ここのところ仕事が忙しくサボリ気味となっていました。
３連休は良いのですが、仕事時間が圧縮されるのでやはりきつくはありますね。
今朝は久しぶりにウォーキングしてきました。
以前は歩き始めはかなり明るかったのですが、今では薄明かり。
確実に日が短くなっているんですね。


【記録グラフ】
体重
90.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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