消化が遅いかな【あと2㌔痩せたい！！さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月25日（火）

消化が遅いかな
< 動いてなくてもお腹... 　｜　元気になりました☆ >
【朝ごはん】
コーンパン2個(460kcal)
スライスチーズ(61kcal)
水菜サラダ(19kcal)
冷凍バナナ＆ピオーネ(26kcal)

【昼ごはん】
鉄分とせんい(101kcal)

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
最近、食事をしてから消化されるまで（体重が戻るまで）
の時間が以前よりもかかるように思う。
「つわり＝消化器官の何らかの問題」
だから、一応つわり症状なんだろうけど、食べ過ぎの時と同じ・・・
ん？単純に食べすぎなのかっ＠д＠！？
でも、食べるのやめられないなぁ（笑）

【記録グラフ】
朝の体重
46kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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