no title【mikoto227さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月25日（火）

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【朝ごはん】
ミスド苺チョコドーナツ（２３０くらい？）
ココア一杯

【昼ごはん】
オールブラン（148ｋｃａｌ）

【間食】
ミルクココア一杯
あんまん一つ

【晩ごはん】
里芋の葱味噌煮
サラダ
豚肉のゆでた奴＠卸ポン酢

【夜食】

【今日の感想】


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