朝から眠い(-_-)zzz【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月25日（火）

朝から眠い(-_-)zzz
< 週末の食べ過ぎに注... 　｜　ちょっと元にもどっ... >
昨日夜おやつ　なし
寝る前ストレッチ　した。
今朝通勤　自転車　朝20分散歩
今朝おやつ　クッキー5枚

朝から眠い。どうしよう・・・・^^;


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