週末の食べ過ぎに注意【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月21日（金）

週末の食べ過ぎに注意
< 食べ過ぎ癖がなおら... 　｜　朝から眠い(-_-... >
昨日夜おやつ　なし
寝る前ストレッチ　した。
今朝通勤　自動車
今朝おやつ　なし

今朝は、なまけて、散歩もしなかった。^^;
なんとなく、風邪ぎみで体調もあまりよくないので、とりあえず、食べ過ぎに注意

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