食べ過ぎ癖がなおらない。^^;【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月20日（木）

食べ過ぎ癖がなおらない。^^;
< 昨日食べ過ぎ^^; 　｜　週末の食べ過ぎに注... >
昨日夜おやつ　パン1.5個
寝る前ストレッチ　した。
今朝通勤　自転車
今朝おやつ　せんべい2枚

食べたくて食べたくてしょうがない。(；一_一)




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