コナミで測定【るりまつりさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月04日(木)

コナミで測定

< 乳腺良性腫瘍  | ちびがくる >
運動能力

腹筋 15回

閉眼片足立ち 24秒

前屈 5cm

握力 34.2kg


片足立ち、、、悪すぎ

体脂肪高すぎで、「かくれ肥満」になってしまった
うっそ~~~

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
血圧
130mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
腹筋
15回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
25.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
47kg
体重(kg) のグラフ
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