わかさぎ解禁一ヶ月経過【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月07日（日）

わかさぎ解禁一ヶ月経過
< 夜、呑んだかなあ？... 　｜　皿洗い >
【朝ごはん】
　5：00「コンビニ」おにぎり（メンタイコ・焼き鱈子）コーヒー、お茶
【昼ごはん】
　10：00「榛名湖畔の店」醤油ラーメン
【間食】
　7：00「手漕ぎ船上」ウィスキー水割り
【晩ごはん】
　19：00「事務所」信州渡辺蕎麦1.5人前
【夜食】
　22：00「渋川」濁酒弐合・豆の缶詰
【今日の感想】
　榛名湖わかさぎ釣り弟と行く、朝4時30分起床。解禁当初1000匹釣れたとの新聞情報だったが、すでに一ヶ月経過しており、10時までに、弟と合わせて60匹程度。早々と切り上げる。朝6：00一斉にポイントに向かいボートを漕ぐ。さながらレースである。おかげで20分以上も漕ぎ背筋痛める。

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		胸筋・背筋
600回
胸筋・背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		血圧
160mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
アルコール
540mg/dl
アルコール（mg/dl） のグラフ
 		水分
1リットル
水分（リットル） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
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