腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月)           風邪気味。邪魔になるので太鼓見...  
10月2日(火)           運動治療  
10月3日(水)           皿洗い、キッチンドランカー  
10月4日(木)           刀三振り、磨く  
10月5日(金)           満腹亭酒出さない  
10月6日(土)           夜、呑んだかなあ？皿洗いもした...  
10月7日(日) 0回 dwn   0回   わかさぎ解禁一ヶ月経過  
10月8日(月) 0回 dwn   0回   皿洗い  
10月9日(火) 130回 dwn   130回   太鼓の前、通る  
10月10日(水) 70回 dwn   200回   島、午後より行方不明  
10月11日(木) 0回 dwn   200回   事務所泊まりだ！！  
10月12日(金) 0回 dwn   200回   明日はお祭りだ！ちきしょっ！！  
10月13日(土) 100回 dwn   300回   前橋祭り不参加。初めて！！  
10月14日(日)           那須高原ドライブ  
10月15日(月)           残業  
10月16日(火) 100回 dwn   400回   風邪気味か？  
10月17日(水)           この間の佐野からラーメン外れっ...  
10月18日(木) 60回 dwn   460回   この歳になって親爺より小遣い1...  
10月19日(金)           グリル竹、カルビー丼セットうん...  
10月20日(土) 110回 dwn   570回   木拾い調査完了  
10月21日(日)           買い物ウォーキング360分  
10月22日(月)           朝、室内片付け中、背筋つる。ギ...  
10月23日(火) 100回 dwn   670回   最悪  
10月24日(水)           ぎっくり腰  
10月25日(木) 40回 dwn   710回   休肝日おしいっ！  
10月26日(金)           朝、腰痛い！！  
10月27日(土)           住宅ローン催促来る、入れ忘れた...  
10月28日(日)           買出し・・・休肝日達成  
10月29日(月)           昨日喰いすぎたかな？若干ズボン...  
10月30日(火) 60回 dwn   770回   食生活乱れ気味、暴飲暴食恐れ警...  
10月31日(水)           朝、島に寄る  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 770回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 59.2回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 130回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 770回
平均数 59.2回
最高数 130回（記録日：2007/10/09）
目標達成率 0%