朝ラン涼しい気候になりました【zigazisanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月07日（日）

朝ラン涼しい気候になりました
< Run距離増加！ 　｜　no title >
残暑はおおむね解消でしょうか？　朝ランも気持ちの良い気候です。この調子で距離を徐々にのばして生きたいものです。

腕12-腹12

【記録グラフ】
最低血圧
103mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		心拍数
61回
心拍数（回） のグラフ
血圧
151mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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