やったねっ!! おめでっとさ~ん!!! 何だか、とっても嬉しいよ。おぃおぃ...(泣いてます) ちょっと、この変化は押さえておきたいとこだね。 この弾み、大事にしてくださ~い。
なみ。さん、おめでと~^O^*)/やったね!!! 毎日歩いてがんばってるしね! これからゆっくり変化してくるね^^
やっぱりお米ですか~。。日本人にはつらいなぁw お米を食べるのが好きなまっつんには、小さなお茶碗はツライww あ、食べても運動すればいいんだよね^^;;;
おっはー。 スゴイ\(^o^)/ワーイ。 良いな~。私はたぶん昨日の不摂生で増量間違いなし。 (反省) まぁ、土日で新潟行って気張ってくるさかい、その後に 期待しとってちょ。p(^^)q (何を?)
◆momo.さんっ 一緒に喜んでいただいて嬉しいです!! いつもゆっくり噛んで、食べ過ぎない!! 頑張りますっ。 食べ過ぎないって慣れですよね。 ◆ナオパンさんっ そうなんです。 スーパーへ水汲みに行って、歩くようにしました。 (水にお金をかけれるような身分では無くて(^^;)) 毎日、それと買い物は別にしているので2回はスーパーへ 行くんですよ~(笑) ◆まっつんさまっ ごはん茶碗が大きいのに、さらにおかわりしてました(笑) よく噛んでゆっくりゆっくりすればちょっとのご飯でも… って言うけどツライですよね、ガッツリごはん食べたいっ! ◆はりそん705ちゃんっ おぉー!!新潟まで、あと少しだね。 大いに楽しんできてね(≧∇≦)/ 増量間違いなしってことは、今日は測らないのね
おめでと~♪ 間食もしてないみたいね!!!!スゴイ! 日本人におコメ食べるなってキツイね~ でも努力が報われてる(*ゝω・)b 私からご褒美に仮想デコレ~ションケ~キ1ホ~ル!
◆なが416さんっ (≧∇≦)/ ありがと~ごじゃいますっ うわぁ~こんなに大きな妄想ケーキ!! 一人で食べちゃおっと♪(笑)