キタ～。【ゴボウ田さんの健康管理カラダカラノート】

ゴボウ田さん

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眠い女。
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食い倒れの街
不条理。
良かった=3
眠る女。
排出しすぎた。
ＭＤよ・・。
ツルツル。

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07年10月30日（火）

キタ～。
< 疲れた。　｜　ダイエット体験談。 >
昨夜は休んだはず。そのつもりだった。早朝５時前、トイレに起きると超頭痛。迷うことなく鎮痛剤を飲んで、布団に戻る。起床時間には、目は開くものの起き上がる気になれない。「今日キタのか・・。（－－）」遊び疲れが出たようだ。２時間休みをもらって出社した。昼にはＫとの約束があり、ランチへ。薬も効いていて元気ではあったけど、今はまたどんより気味。きっと、こんな時こそウォーキングが良いんだろーな・・。帰った状態で決めよ。そして便秘２．５日目。便秘のグチを書いたら、腸さん反応してくれました！ヤターッ（＾＾）ｖでも満足はしてない。この２．５日間分が、あれだけではないハズ。（￣－￣）【朝ごはん】・ゆずジュース【昼ごはん】《Ｋとランチにて》生姜焼き定食・豚生姜焼き・キャベツ・トマト・冷や奴・みそ汁・野沢菜漬け・ご飯【晩ごはん】・おにぎり　１個・にくじゃが・ヨーグルト・つぶ貝・チーズ【今日の感想】つぶ貝うまい！

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