雨【Naffyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Naffyさんのトップページ>記録ノートを見る>
07年10月30日(火)

< 疲れたぁぁぁ。  | ナイター☆ >
明日は予定があって走れないから、今日はどうしても走っておきたかったので、“飲みに行く”という超魅力的なお誘いも丁重にお断りして、真っ直ぐ家へ。
すぐに着替えて、グラウンドへ。

グラウンドへ向かう途中、車のフロントガラスに雨がぁぁil||li (つω-`*)il||li

でも、グラウンド方面は違うんじゃないかと(車でたった5分なのに)思い、とりあえずグラウンドへ。
思ったとおりまだ降ってなくて、急いで走り出しました。

2周目走ったところで、冷たいものが、黒い空からポツリポツリ・・・。
ん?????????

気のせい、気のせいと、思いながら3周目。
冷たいものが、大粒に。
あっという間に、ザァァァァーーーーー。

残念ながら、3周で断念しました。

その代わり、帰ってから腹筋頑張りました。
今日は体力が残ってるせいか、連続200回余裕でした~ d(ゝc_,・。)♪


お風呂の後に、私の理想とするお姉さんへ電話をして、久しぶりにいろんな事を話しました。

ここ最近気持ちが落ち気味だったこと、今後の仕事のこと、周囲から言われたいろんな意見、冬が嫌いなこと、今の不安、自分に自信が無いこと・・・。
気づいたら1時間30分も、電話につき合わせてしまっていました。

そのおかげで、私は少し気持ちがらくに。

本当は自分だけで、この状態にもっていけるようになりたい。いつもそう思う。
やっぱり弱いな~。
もう少し、人に頼らず乗り切れる力がほしいです。
頼れる人がいると、どうしてもそこに甘えてしまう。
自分じゃ何にもできないのか~~~!!!って、思えてならない。

でも、お姉さんからとってもいいアドバイスをいただけました。
お話できて本当によかった。
あることを理由に、いろんな事から逃げてる自分にも、改めて向き合う勇気をいただけました。

今度こそ、今気になっていることに対して、何らかのアクションを起こそう!!
前進あるのみ!!!

失敗したら、そのとき落ち込むことにします。
でなきゃ、何にも変わんない。
人はそうやって、大切なものを見つけて、強くなってくのかなぁって、な~んとなく思いました。

私も成長したい。







【記録グラフ】
腹筋
230回
腹筋(回) のグラフ
ジョギング
1.2km
ジョギング(km) のグラフ
ジョギング
5分
ジョギング(分) のグラフ
ウォーキング
0.4km
ウォーキング(km) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする