no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月30日（火）

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【朝ごはん】
カレーうどん（カップ麺）、ウインナー
【昼ごはん】
　ピタパン（レタス、蒸し鶏サラダ）、コールスロー、
　ミニ焼きカレー（ビーフカレー、ご飯、チーズ）、ウーロン茶
【間食】
　ビール
【晩ごはん】
　秋刀魚の塩焼き、煮物（じゃがいも、ちんげんさい、豚肉）
　ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
摂取カロリー
1720kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		基礎代謝
1106kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
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