Nov 1【りんごちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>りんごちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>Nov 1
07年11月01日（木）

Nov 1
< Oct 31 　｜　Nov 2 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ビーン
ライス
ラザニア

【間食】
パン

【晩ごはん】
シリアル
あいす
味噌汁

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1258kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
Workout
1回
Workout（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE