no title【harueiidaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月03日（月）

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【朝ごはん】みそ汁、みかん1個、バナナ酢
【昼ごはん】外食　中華丼、餃子3個、チャーシュー1枚
【間食】牛肉コロッケ
【晩ごはん】五目寿司、じゃが煮、ポテトサラダ
【今日の感想】外食の日はどうしても太る。。。


【記録グラフ】
Wii☆Fitでの運動時間
90分
Wii☆Fitでの運動時間（分） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
59kg
体重（kg） のグラフ
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