はっぴさん
最新の記録ノート
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07年12月05日（水）
変動の無い体重 |
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< no title
｜ いぇぃ♪q(▽≦q... >
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今週はぜんぜん体重が変わらない！喜ぶべきなのか。。。悲しむべきなのか。。。
【朝ご飯】7：30
オクラに半熟ゆで卵と海藻を混ぜたもの。
シリアル（ブレーン、オーツ、ウィートビックス）とミックスベリーに豆乳をかけて。。。
【お昼】
時間が無くって食べれなかった。。。。
【間食】というか。。。遅いお昼のような、早い夕飯。
オクラに半熟卵、海藻、コレアンダー、ツナ、手打ちうどんを混ぜてねぎとガーリックと、チリと、しょうがの入ったドレッシングをかけた物。豆乳。チャーハン一口。チョコレート３個
【夕飯】
未だお腹が一杯なのでパス！
【夜食】
ちょっと小腹がすいて、きゅうりを味噌で二かじり、それと北京ダックのお肉を一切れ
今最高にお腹すいてます。。。。お茶とコーヒーをブラックの砂糖なしで飲みました。明日は体重変動してるかなぁ～。
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