1km【akmnmsdさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月07日（金）

1km
< 23km 　｜　0km  >
【今日やった運動】
　自転車　 1km
　ｴｱﾛﾊﾞｲｸ　0分
【今日の感想】
久々車使用。
晴　　　気温　15℃、0℃　　

天気がよく昼に自転車乗った。
仕事はしているけど　衝突後のダメージ有！
体のキレが無い。
メガネ発見したけど車に引かれてバラバラ。


【記録グラフ】
自転車
1km
自転車（km） のグラフ
 		血圧
129mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
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