増えた〜【柚子さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月11日（火）

増えた〜
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【朝ごはん】ご飯、おから、鶏つくねの塩焼き

【昼ごはん】ご飯、金目鯛の煮付け、とろろ、キャベツの炒め物


【間食】野菜ジュースお酢入り、白い恋人１枚

【晩ごはん】生ビール3杯、フランスパン、シーザーサラダ、ピザ、ミルクレープ

【夜食】

【今日の感想】
夜は幼馴染みとの食事会
明日は体重計にのりたくありません((苦笑))

【記録グラフ】
万歩計
7137歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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