日勤【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月13日（木）

日勤
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朝から雨、ということで電車通勤。
疲れる～。

帰りは気分を変えて 地下鉄で帰ってきたら、
さらに疲れた。丸の内線は激混みだった。

【記録グラフ】
体脂肪率。
22%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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