今晩に備えて【RZV.jpさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月14日(金)

今晩に備えて

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今晩に備えて 画像1
朝】 餅×3、あんこ、コンソメスープ、りんご半分

【間食】 

【昼】 忘れた(インプット15日)

【間食】 

【夜】 忘年会。刺身、焼き魚をたらふく食べた。串カツ×2、ホタテのチーズ焼き×2、ウーロン茶

【今日の感想】
今晩の忘年会のため、昨日までめいいぱい絞ってみた。でも飲み屋でかなり食べたので、明日の体重場心配。

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