no title【harueiidaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月18日(火)

no title

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なんで??
昨日は外食だったのに急に減量。。。
この体重だと減りすぎなので、
今日は少しカロリーを増やしました。
今月末の目標体重は57.0キロ
来年からは月に-1キロくらいがいいな~!!

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
12328歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
56.8kg
体重(kg) のグラフ
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