今年初ウォーキング【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>falling13さんのトップページ>記録ノートを見る>今年初ウォーキング
08年01月08日（火）

今年初ウォーキング
< no title 　｜　no title >
年末年始休んでいたウォーキングを今日再開した。
ほんとは体調がイマイチで、サボっちゃおうかと思ったんだが、今日はボスと飲みに行く約束をしてるから、がんばって歩きました。

ぼちぼち体をしめなきゃいけないんだが、今月は新年会ラッシュだからなあ。

【記録グラフ】
ダンベル（腕）
30回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		万歩計
11298歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
61分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE