no title【ころころコミックさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月17日（木）

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食前水
【朝食】　豆乳

【昼食】　メロンパン
　　　　　サラダバー

【夕食】　バナナ
　　　　　豆乳
　　　　　手作り餃子（白菜・にら・ﾚﾝｺﾝ・豚肉）

【記録グラフ】
夜の体重
55.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		 
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