ココアにはまっている。【めたぼさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月22日（火）

ココアにはまっている。
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朝食：ココア　160
ご飯　200
おでん　250

昼食：エビマヨおにぎり　190
豚汁　111

おやつ：コーヒー　120
カフェオレ　66
チョコレート　250

夕食：ご飯　200
さわらの西京漬け　320
大根とセロリとツナのサラダ　130
豚汁　260

【記録グラフ】
摂取カロリー
2257kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
88kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
com 2008/01/22 21:41 
ココアってカラダニいぃんですよねぇ☆
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