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08年01月23日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1594.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
生姜焼き（1人前） 408 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
きゅうり（漬け物）（1人前） 0.8 kcal
19時
食パン（1人前） 172 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
オリジン弁当 ちくわぶ（1人前） 60 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
はんぺん（0.5人前） 47 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
  1594 kcal
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