no title【Jasmineさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月27日（日）

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【朝ごはん】肉まん･あんまん･干し柿

【昼ごはん】ﾎﾟｹﾓﾝﾇ-ﾄﾞﾙ･おにぎり

【間食】煎餅･ぷっちょ･ﾐﾙｷ-･ｱｲｽ

【晩ごはん】お好み焼き

【夜食】

【今日の感想】食べ過ぎた


【記録グラフ】
食事の記録
2392.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
肉まん（1人前） 201 kcal
あんまん（1人前） 225 kcal
干し柿（1人前） 110 kcal
ポケモンヌ－ドル（1人前） 163 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
ブルボン（1人前） 90 kcal
ブルボン（1人前） 90 kcal
ぷっちょスティックパイン（1人前） 193 kcal
不二家 ミルキー 138g（1人前） 506 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
キャラメルアイス（1人前） 89 kcal
  2392 kcal
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コメント
Jasmine 2008/01/27 22:05 
実際より500kcal以上多い
計算間違えた･･･
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