休み【めたぼさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月27日（日）

休み
< 久しぶりにお寿司 　｜　ようかん最高！！ >


【記録グラフ】
摂取カロリー
1596kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1595.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
第一パン ホテルの朝 [袋] 6枚（1人前） 181 kcal
ソーセージ（3人前） 167 kcal
目玉焼き（2人前） 187 kcal
14時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
17時
江崎グリコ ビスコ 小麦胚芽入りクラッカー 4袋（3人前） 129 kcal
羊羹（3人前） 533 kcal
  1596 kcal
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