no title【あるえがくのさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1964.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ホットドッグ（1人前） 384 kcal
13時
からし明太子（1人前） 63 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
五目煮豆（0.3人前） 30.5 kcal
ミニトマト（1.2人前） 7 kcal
さやいんげんの胡麻和え（0.3人前） 14.1 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
23時
カレー（0.7人前） 633 kcal
ホタテのソテー（1人前） 87.3 kcal
  1965 kcal
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