no title【kajaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kajaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年01月30日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】バナナ　きなこ　牛乳　はちみつ

【昼ごはん】コロッケ　スープ　御飯　漬物

【間食】せんべい　みかん　栗鹿の子

【晩ごはん】チャーハン　味噌汁　きなこ　ヨーグルト

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
1595.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
12時
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
15時
磯部せんべい（1人前） 22.9 kcal
みかん（1人前） 50.6 kcal
19時
チャーハン（1人前） 377 kcal
みかん（1人前） 50.6 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
10時
栗まんじゅう（1人前） 155 kcal
みかん（1人前） 50.6 kcal
  1596 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE