３日目【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月31日（木）

３日目
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【朝ごはん】
ご飯（１膳）
納豆
キャベツの味噌汁

【昼ごはん】
おにぎり（２コ）
ゆで卵

【晩ごはん】
ご飯
厚揚げ
ぶり
かぼちゃの鳥そぼろ
ビール（350）
ビール（500）
カンチュ－ハイ

【夜食】

【今日の感想】


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