no title【rosequartzさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1526.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
MEGMILK ナチュレ恵megumi 500ml（0.5人前） 31.5 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ヤマザキ ジャイアントパンダ（0.5人前） 258 kcal
レンコンのきんぴら（0.5人前） 37.2 kcal
しゅうまい（3個）（1人前） 164 kcal
16時
大塚製薬 SOYJOY プルーンFeプラス 1本（1人前） 131 kcal
レンコンのきんぴら（0.5人前） 37.2 kcal
ミートボール（0.5人前） 212 kcal
18時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
山崎製パン 串だんご たれ [パック] 3本（0.3人前） 142 kcal
20時
ご飯 小（0.5人前） 75.6 kcal
焼き魚（金目鯛）（1人前） 160 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 46.8 kcal
ウインナー（0.5人前） 32.1 kcal
大根と油揚げの味噌汁（0.8人前） 51.4 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1527 kcal
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