no title【rosequartzさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月02日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1705.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト LB81 プレーン [カップ] 500g（0.4人前） 124 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
塩拉麺（1人前） 399 kcal
15時
大塚製薬 SOYJOY プルーンFeプラス 1本（1人前） 131 kcal
堅あげポテト（1人前） 76 kcal
18時
ざるそば（2人前） 595 kcal
大葉（1人前） 0.37 kcal
イワシの蒲焼（1人前） 190 kcal
ゴマ（0.2人前） 11.6 kcal
19時
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
  1706 kcal
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