2/1/08【wdek085さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日（金）

2/1/08
< 1/31/08


【記録グラフ】
食事の記録
1984.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
第一パン ライ麦食パン [袋] 6枚（1人前） 182 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
パイナップルジュース（1人前） 82 kcal
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
カルピス エビアン（1人前） 0 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
伊藤園 黒酢（1人前） 86 kcal
サントリー コントレックス [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 45 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
牛肉（1人前） 650 kcal
15時
大塚製薬 オロナミンＣ 120ml（1人前） 79 kcal
17時
かるかん（1人前） 92 kcal
  1985 kcal
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