Ｎｅｗ炊飯器【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きのっちさんのトップページ>記録ノートを見る>Ｎｅｗ炊飯器
08年02月01日（金）

Ｎｅｗ炊飯器
< 筋肉の重さ 　｜　使いまわし自家栽培 >
新春大売出しで買った炊飯器を今日おろした。
母のお一日（おついたち）信仰に影響されている私。

一年の初めの元旦に初詣をするように、月の初めに月詣をして、
前月の感謝と今月の多幸を神様に祈る。
これは世間一般的（？）だけど、ウチではナゼかモノをおろす時は
お一日が縁起良いとする信仰がある。
きっと母が勝手に思い込んでいるんだろう。。

今まで使っていたモノに未練があったのもある。
電化製品って、動かなくなれば踏ん切りがつくけれど、
まだ使えるうちはなかなか買い替えできない。


新しい炊飯器で米を炊くと、「ふっくらもちもち」に炊きあがった。
お米を変えてないのに、断然美味しい！
待機電力も大幅に減った。早炊きの時間も短縮。
もう良い事尽くめ！技術は日々進歩してるんだな～と実感した。
・・もっと早く使えば良かった(^^ゞ

こんなに美味しいと、つい食べすぎてしまいそうで怖い。

【記録グラフ】
骨量
2.2kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
35.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1115kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
0.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2418.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.25kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
大塚製薬 SOYJOY サンザシ 1本（1人前） 126 kcal
干あんず（0.3人前） 148 kcal
栗山米菓子 ばかうけ（1人前） 44.7 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本 [紙パック] 200ml（1人前） 66 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
野菜炒め（1人前） 153 kcal
ほうれん草と油揚げの味噌汁（1人前） 70.3 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
19時
うな重（1人前） 769 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
キリンビール キリン スパークリングホップ [カン] 350ml（1人前） 144 kcal
20時
イチゴ（1人前） 40.8 kcal
六花亭 雪やこんこ（2人前） 214 kcal
22時
発泡酒（1人前） 158 kcal
15時
キリンビバレッジ 完熟トマト 食塩無添加 [カン] 190ml（1人前） 36.1 kcal
  2418 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE