no title【伊吹さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月02日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2218.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
プルーン（乾燥）（1人前） 259 kcal
20時
ココア（1人前） 24.7 kcal
23時
黒糖（1人前） 110 kcal
羊羹（1人前） 178 kcal
亀田製菓 鬼太鼓 ごま味 [袋] 10枚（0.4人前） 16.1 kcal
小魚（1人前） 66.4 kcal
抹茶ミルク（2人前） 452 kcal
7時
卵雑炊（1人前） 234 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
12時
ツナマヨおにぎり（2人前） 773 kcal
  2219 kcal
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