チビ電その２【wooperさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月02日（土）

チビ電その２
< 運動復活 　｜　ゲーム三昧 >
チビ電その２ 画像1
次男たっての希望で、久しぶりに「チビ電」を外に出して走らせました。
「チビ電」とは段ボール箱と台車で作った子供用の電車です。

昨年末に友達家族が集まったときに初めて屋外走行をさせましたが、そのときは小さい子が多くて、うちの次男は思い通りに乗ることができなかったのです。今日は思い切り乗って楽しんでいました。

本当は「塗装」もしたいのですが、なかなか面倒でできていません。こういうところが僕の「詰めが甘い」というところなんですよね～。

このときの様子を動画作品としてeyevioにアップしています。

http://eyevio.jp/movie/93313

【記録グラフ】
体年齢
21
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1505kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
14.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1258.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
牛乳（1人前） 138 kcal
トースト (jam & butter)（1人前） 151 kcal
12時
焼き餃子（0.5人前） 191 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
23時
赤だし（1人前） 56.1 kcal
ハンバーグ弁当（1人前） 394 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
  1258 kcal
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