no title【コロコロポーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月03日（日）

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【記録グラフ】
最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		ジムトレーニング
7分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		心拍数
70回
心拍数（回） のグラフ
摂取カロリー
1864kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		血圧
113mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1805.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯（1人前） 252 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
カゴメ カゴメ野菜ジュース食塩無添加 [カン] 160ml（0.6人前） 20.4 kcal
豆乳（調整）（0.8人前） 118 kcal
23時
ナポリタン（0.3人前） 193 kcal
スパゲッティ　バジリコ（0.5人前） 249 kcal
太巻き（0.5人前） 169 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
キリンビール 氷結 早摘みレモン 糖質50％オフ [カン] 350ml（2人前） 232 kcal
ズワイガニ缶詰（1人前） 73 kcal
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
  1805 kcal
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