no title【コロコロポーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月20日(日)

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【記録グラフ】
最低血圧
77mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
ジムトレーニング
3分
ジムトレーニング(分) のグラフ
心拍数
64回
心拍数(回) のグラフ
摂取カロリー
2150kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
血圧
122mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
19%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2078kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
72kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
21時
カレーライス(0.6人前) 543 kcal
ローソン 海苔巻き(1.3人前) 194 kcal
稲荷(0.8人前) 313 kcal
おにぎり(0.5人前) 118 kcal
お好み焼き(0.5人前) 304 kcal
焼きそば(0.3人前) 190 kcal
たけのこ(3人前) 137 kcal
ビール(2人前) 280 kcal
  2078 kcal
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