no title【５０ｋさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
2305kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
番茶（1人前） 0 kcal
チャーハンおにぎり（1人前） 225 kcal
14時
大塚製薬 SOYJOY プルーンFeプラス 1本（1人前） 131 kcal
16時
クノール カップスープ（1人前） 78 kcal
18時
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
松屋 豚焼肉定食生野菜・ライス付（1人前） 709 kcal
22時
生搾りみがき麦[カン]500ml（1人前） 220 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
チェダーチーズ（0.5人前） 42.3 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
  2305 kcal
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